延庆修车电话,延庆修车电话号码

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1. 单车骑行最远一天你骑了多少公里呢？累不累？

单车骑行最远一天你骑了多少公里呢？累不累？

很高兴回答这个问题，开门见山回答（回答的有的长，敬请耐心阅读）。我今年6月29日，同我的骑友一行5人一起首次骑行了210公里，这是我们骑行最远的距离了。

简单分享一下我们这次骑行经历。我的故乡是黑龙江省齐齐哈尔泰来县的，我1***3年离开哪里的，也经常回去。我现在居住地是齐齐哈尔甘南县。我入门骑行后，一直有一个骑行一次泰来县的想法， 我与骑友串联骑行一次泰来，大家一致同意体验一次长途骑行，挑战一下自我。

甘南县到泰来县开私家车，走高速公路，路程是200公里。我们这次骑行走的是以前的老路，单程是210多公里。路况非常差，骑行当天，气温很高，有几十公里沥青路面已经融化，车子压过后，留下一溜沟，沥青被甩起来。还有十几公里的老水泥路面，被载重汽车碾压的凹凸不平，骑行起来特别颠簸。

我们5个骑友的大致情况是，平均年龄65岁。有2位骑龄5年左右 ，我与另一骑友，总计骑行里程也就是5000公里左右，还有一位刚入门的骑友，骑行里程还没有500公里（他61岁，体质很好，骑的是山地车），我们4人都是公路车。

29日4.30分我们从甘南出发，8.30分到齐齐哈尔市嫩江大桥，2名72岁的齐齐哈尔的骑友在桥头迎接我们，引路齐齐哈尔市区，送至泰来县界（单程55公里）。我们在齐齐哈尔和泰来江桥简单吃了两次饭（吃饭与途中休息时间2.30小时），下午6时顺利到达泰来县，骑行时间用了11个小时。

总的来说，这次首次尝试挑战骑行210多公里，还是很顺利和成功的，也是一次拉练。除骑山地车的61岁的骑友感觉吃力以外，他骑的是山地车，相比速度要慢些，另外他没有骑行基础，幸亏他体质好。哈哈，他这次回来后，立马购置了一辆中档公路车。我们4人感觉非常良好，很轻松，很开心，很欣慰，很有成就感。这对以后骑行也奠定了基础，骑行信心更加十足了，更有底气了。

我今年70岁，去年的6月份，我独自一人从武汉汉口骑山地车到长沙，从长沙走平江-通城-崇阳-通山-咸宁-汉口家中，历时6天，返程时从平江县开始，是幕埠山脉，全是山路，最后一段距离，从崇阳县的石城镇早上八点出发，经过崇阳县城、绕道到通山县城、咸宁温泉市、武汉长江大桥、汉口家里，当天深夜12点点多到家，这天光在车上骑行是18个小时，188.6公里。

今年6月，我从汉口骑车到阳新县获田乡，早上5点50从家出发，骑到阳新荻田乡是下午4点半钟，128.6公里，在农民家吃完晚饭后，晚上7点又从获田乡骑车夜路当晚10时到大冶市住宿，大概三小时骑行60公里，所以这天共骑行了180多公里。

蛮开心的！

本人O8年开始爱上骑行，最初买的是美利达08款公爵，5年后换成挑战者。最疯狂骑行那年大约骑了一万公里，最长单日骑行200公里。挑战过跨越神农架骑行，周边省份也骑到了。要问骑行累不累，就是个***问题，骑个3一5公里休闲游当然不累，上了百公里基本上就到了较累阶段。骑行不是比快，而是比骑得长久。上海单车界还流行“马自骑”——马拉松骑行赛，一天25小时内从上海到黄山421.95公里，每年吸引很多单车爱好者参加。现在还有挑战日行400公里、600公里、800公里的比赛。骑行要根据自己的身体条件量力而行，过度挑战对身体是无益有害的。

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